Freitag, 23. September 2011

KOCHEVENT - Herbst vegetarisch


Ich ernähre mich zwar nicht zwingend vegetarisch, komme aber sehr gut ohne Fleisch aus - Frau halt :-)


Beim Stichwort *Herbst* fallen mir spontan einige Rezepte ein, aber bei näherem Hinsehen war davon tatsächlich keins fleischlos.
Lange gegrübelt fiel dann die Entscheidung wie die Blätter vom Baum:


Mein KOCHEVENT-BEITRAG ist eine




Sauerkrautsuppe mit Feta


Zutaten: 

  • 500 g Sauerkraut 

  • - aus der Dose oder Tüte -
2 Zwiebeln
1-2 TL Paprikapulver - edelsüß
800 ml Gemüsebrühe
1 EL Thymian - gerebelt
1 Ecke = 50 g Sahne-Schmelzkäse
100 g Frischkäse
Salz
Pfeffer - frisch gemahlen
100 g Feta

- Sauerkraut in einem Sieb abtropfen lassen, etwas ausdrücken und mit dem Messer kleiner schneiden.

- Die enthäuteten Zwiebeln würfeln und in einem Topf  mit wenig Wasser (ca. EL) andünsten. Sauerkraut dazugeben und etwas mitdünsten lassen.
Das Paprikapulver überstäuben und mit der Brühe ablöschen. 
Alles einmalaufkochen, Thymian unterrühren und bei geschlossenem Deckel und milder Hitze ca. 20 Minuten köcheln lassen.

- Schmelz- + Frischkäse einrühren und weitere 10 Minuten sanft garen. Mit Salz und Pfeffer würzen und kurz vor dem Servieren den zerbröckelten Feta unter die Suppe rühren.

ANMERKUNG: Auch wenn Sauerkraut und Feta zunächst eine ungewöhnliche Kombination sind, die Suppe schmeckt sehr gut - seid mutig :-)








Liebe Grüße an Franzi und Anna! :-)                

3 Kommentare:

  1. So ein schöner Post und sooo eine schöne Idee :-)

    Ich drück dir die Daumen!! :)

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  2. ja klingt total außergewöhnlich und nach ausprobieren-muss :)

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  3. mhmm, klingt sehr lecker! müsste ich mal ausprobieren.. :)

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